Bądź fit do lata! Sobota, 3 sierpnia 2013. Czas pokazać na plaży miesiące starań o lepszą sylwetkę . Wiele pracy przede mną, ale nie jest najgorzej. Środa, 24 lipca 2013. Chodząc ostatnio na basen na plaży mam bzika na punkcie porównywania swojego ciała z innymi dziewczynami. Czasami cieszę się z tego jak wyglądam, ale częściej wpadam w większe kompleksy. A teraz idź ćwiczyć! .

Bezruch jest chorobą, ruch jest powrotem do zdrowia. Nowy rozdział, a jednak ten sam. Musiałam troszkę zmienić nazwę i wygląd, jednak mam nadzieję, że będzie lepiej. Zapraszam Was na mojego bloga. Napisane w kategorii Bez kategorii.

Niech nic mnie nie dotyczy. Czas zacząć myśleć o sobie. Również z facetom nie warto dawać taryfy ulgowej.

Jako stały bywalec wszelakich odmian fitnessu od Płaskich brzuchów, Zgrabnych pup przez TBC, ABT, Body Pump, Zumbe, Latino, Pilates, Cross, Fat Burning. naprawdę rzadko widuję na zajęciach panów. Pojawiają się bardzo sporadycznie, ale już na etapie rozgrzewki gdy nie są w stanie zapamiętać choreografii a rzucane komendy nic im nie mówią widać, że się zniechęcają. żeby nie zalał mnie wrzask, że największymi wymiataczami zumby sa przecież faceci.

Wtorek, 6 sierpnia 2013. Te zdjęcia mają mi kiedyś przypomnieć, że dziecko nie jest wymówką. Mam nadzieje, że będąc mamą nie. Poniedziałek, 5 sierpnia 2013. Zjedz ciasteczko, nie krępuj się. Źródło Uwielbiam słodycze, co niestety utrudnia mi walkę o figurę miss.

EKO świat i nie tylko . Blog o wszystkim co zdrowe, naturalne i ekologiczne. ZAPRASZAM! WŁOSKA WSPÓŁPRACA I - mydła. Podejmując współprace z włoską marką miałam okazje poznać kolejne nieznane mi jak dotąd kosmetyki. Współpracę tą postanowiłam podzielić na trzy mini relacje z testowania otrzymanych kosmetyków. Co otrzymałam możecie dowiedzieć się z wcześniejszego posta TUTAJ. Jest to włoska marka produkująca ręcznie robione kosmetyki organiczne. Opakowanie są ekologiczne i poddają się recyklingowi.

Moja droga do lepszej sylwetki! Moja droga do lepszej sylwetki! Moje postępy w odchudzaniu. Powiem Wam co z tego wszystkiego wynikło. na pewno około 2000 albo więcej.

Miałam tyle zajęć, że ostatnią rzeczą na jaką mogłam sobie pozwolić było tworzenie nowych postów. Jak ja to zrobiłam? Moje jedzenie słodyc.

Zwierzęta, jak wiadomo, często przynoszą z dworu brud i zarazki do domu. Wydawałoby się więc, że posiadanie pupila nie jest zbyt korzystne dla zdrowia. Każdego dnia odbywają spacery na świeżym powietrzu. Wiadomo przecież, ile korzyści dla zdrowia. Mogą przynieść regularne, długie spacery. Jeśli żyjemy w stresie, dobrym rozwiązaniem może okazać się akwarium z rybkami. Patrzenie na pływające wśród roślinności, kolorowe rybki, wpływa na psychikę koją.